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호기심이 가득한 한 (성격유형) intj인 남자사람의 블로그 입니다.

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청약통장 1순위조건 / 25만원 2024년 9월부터 주택청약통장 납입인정금액이 25만 원으로 오른다고 합니다청약통장 1순위조건을 노리기위해서는 현재까지 4인 가족 기준으로 10만 원씩 내면 40만 원이지만, 9월부터 25만 원으로 오르게 되면 월 100만 원을 내야 합니다 아무래도 너무 부담이 될 수밖에 없는 금액입니다. 그렇다면 혹시 계속 10만 원씩 납입하게 되면 어떤 불이익이 생기는 건 아닐지 걱정되는 분들을 위하여 포스팅을 작성합니다 👆 청약홈 홈페이지 바로가기! 청약통장 25만 원, 당첨확률?목차1. 청약통장 납입금액으로 무리할 필요 없는 이유 2. 상황에 맞는 전략을 세우자 3. 무순위 청약에는 가산점이 없다 1. 청약통장 납입금액으로 무리할 필요 없는 이유청약통장 납입금액이 많다고 해서 무조건 유리한 건 아니라고 합니다.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 8.
예수님의 십자가 사건과 실존철학 4대 성인 중에서 가장 인지도 있고 대중들에게 인기가 많은 성인을 꼽으라면 분명 예수님이실 겁니다신약성경에 기록된 예수님의 말씀으로만 봤을 땐, 솔직히 말하면 싯다르타나 공자, 소크라테스에 비해 사상의 깊이가 그다지 깊어보지는 않습니다그런데 왜 예수님이 현재까지도 많은 사람들의 가슴속에 남아 이토록 강한 영향력을 행세할 수 있는지 의문입니다 1. 예수님의 십자가 죽음 사건'예수님의 십자가 죽음' 사건은 인류역사상 이전에도 없었고, 이후에도 없을 전무후무한 사건이었습니다물론 그 당시 십자가로 범죄자를 처형하는 사건은 많았겠죠, 하지만 자칭 그리스도라는 한 남자가 던진 메시지가 엄청나게 충격적이었다는 뜻입니다 이게 얼마나 몇천 년을 앞서간 충격적인 사상이었냐면, 그때 당시 예수님과 동시간대에 살고 있던 인.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 5.
AI를 활용한 글쓰기를 비추하는 이유 글을 꾸준히 쓰다 보면 글을 쓰는 경험치가 점점 뇌에 누적됩니다. 앞으로 계속 글을 쓰다 보면 10개, 100개, 1000개, 10000개 쓰면 쓸수록 뇌지컬이 계속 강해지겠죠. 챗지피티 같은 AI를 활용하여 글을 쓰면 확실히 신세계를 경험하긴 합니다. 엄청 편하죠. 하지만 여기에 너무 안주하지 말라는 이유는 AI를 이용하여 글 쓰는 게 버릇이 되다 보면 그동안 머리 쥐어 싸매며 기껏 올려놨던 글 쓰는 레벨이 점점 다시 초보 수준으로 떨어지기 시작하기 때문입니다. 운동을 안 하면 근육이 다시 빠지듯이 말이죠. 'AI는 말 그대로 코파일럿이자 부조종사이다'라는 개념을 잊지 말아야 한다고 생각합니다 메인 조종사인 글을 쓰는 주체가 되는 블로거나 작가의 뇌지컬이 AI보다 떨어지기 시작하면 아무리 심혈을 기울여.. 공감수 2 댓글수 0 2024. 7. 26.
줌 화상회의 PC버전 다운로드 및 가입방법, 설치하기 코로나사태 이후로 원격 회의와 화상 교육이 일상화되면서 Zoom은 필수적인 생활 프로그램으로 자리 잡았습니다이번 포스팅에서 "Zoom PC버전 다운로드 및 설치 방법"을 자세히 안내해드리겠습니다 줌 피시 버전 다운로드Zoom의 PC버전은 공식 웹사이트를 통해 쉽게 다운로드할 수 있습니다. 아래 절차를 따라주세요Zoom 공식 웹사이트 방문 인터넷 브라우저를 열고 Zoom 공식 웹사이트(https://zoom.us/download)에 접속합니다클라이언트 프로그램 선택 웹페이지에서 "Zoom Client for Meetings"를 찾아 클릭합니다. 이 클라이언트는 회의에 참가하고 주최할 수 있는 기본 프로그램입니다다운로드 시작 "다운로드" 버튼을 클릭하면 설치 파일이 자동으로 다운로드됩니다. 설치 파일 크기는.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 7. 26.
틱톡 라이트 친구초대 이벤트 추천인 3만원 목차 1. 틱톡 라이트 3만원 받고, 10만원 더 받는 방법 2. 초간단 이벤트 참여방법 3. 이벤트 참여조건 여러분 이벤트가 언제 끝날지 몰라요! 이번 기회 놓치시면 진짜 돈 날리는 겁니다틱톡라이트에서 지금 돈을 뿌리고 있어요. 예전에는 16,000원씩이었는데, 며칠 전부터 2배가 돼서 3만 원씩 뿌리고 있습니다 틱톡에는 정말 다양하고 흥미로운 숏폼영상들이 많이 올라오는데요, 지금 신규가입을 하시면 영상을 시청하기만 해도 돈을 준다고 하니, 혹시 아직 가입을 안 하셨다면 어서 이 링크를 타고 가입하셔서 1분 만에 3만 포인트를 받아보시길 바랍니다👆 3만원 받으러가기! 1. 틱톡 라이트 3만원 받고, 10만원 더 받는 방법 가입하시고 3만 원을 받으셨나요? 그렇다면 10만원을 더 받으셔야죠. 아니 .. 공감수 1 댓글수 1 2024. 7. 21.
소상공인 카드 수수료 환급 신청 대상, 조회하기 목차 1. 소상공인 카드수수료 환급 신청하기 2. 소상공인 카드수수료 환급액 대상, 조회 3. 환급 시기 개인택시, 소상공인 사장님들, 가게 월세 수준으로 나오는 카드수수료가 아깝지 않으셨나요? 돈 되는 소식입니다. 이 제도는 카드 수수료의 일부금액을 환급받아 자영업자들의 부담을 덜어주기 위해 도입되었습니다 정부에서 영세 자영업자들을 위해 우대 수수료율을 적용하여 차액을 환급해 드린다고 합니다. 전국 316만 개 카드 가맹점 중 95% 이상인 300만 개 가맹점이 환급대상이라고 합니다. 환급대상여부는 사업자등록번호와 신규개업일자를 입력하여 간단하게 조회할 수 있습니다업체를 통해 맡기게 되면 42만 원을 환급받는다고 해도 10만 원 가까이 수수료가 떼이니, 웬만하면 직접 신청하는 게 날 것 같습니다 1.. 공감수 2 댓글수 0 2024. 7. 18.
아슈와간다 효능 간손상 부작용 추천제품 아슈와간다는 '말(horse) 같은'이란 뜻입니다. 땀에 젖은 말의 냄새와 비슷한 이 식물이 가진 독특한 냄새로 인해 이러한 이름이 지어졌다고 합니다. 이것을 먹으면 '말'과 같은 정력과 스태미나를 갖게 된다고 합니다많은 영양제들의 효능을 찾아보면 거의 만병통치약 수준이지만, 아무래도 의약품이 아닌 이상 드라마틱한 효과가 있을 거라 보진 않습니다. 하지만 필자가 먹어보고 체감상으로 효과를 본 생약을 추천해드리려고 합니다. 체력강화에 효과적이라는 아슈와간다 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 아슈와간다 효능 간손상 부작용 추천제품 목차 1. 아슈와간다 효능 2. 부작용 간손상 3. 추천제품위의 목차를 클릭하면 해당 글로 자동 이동 합니다. 1. 아슈와간다 효능아슈와간다(Withania somnife.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 7. 14.
트럼프 지지율 복귀 비트코인 급등 가능성 재선에 도전하는 바이든의 가장 큰 약점이 고령(81세)라고 말합니다. 그간 인지 능력이 저하된 게 아니냐는 의문이 계속 제기돼 왔는데요. 이번 토론회에서 보인 모습은 논란에 불을 붙이기에 충분한 것 같습니다지난 6월 27일 토론에서 시작된 트럼프와 바이든의 언쟁은 곳곳에서 실소를 불러일으키기 충분한 광경이었는데요, 마치 어린아이들이 토론하는 것 같은 자존심 싸움이 전 세계가 보는 앞에서 연출되었기 때문입니다 미국 대선 TV토론 참고로 이번 대선 TV토론에서는 새로운 규칙이 적용되었다고 합니다. 90분 동안 진행되는 TV토론을 사전 자료나 원고 없이 실시간으로 주장과 반박을 이어가야 했는데요, 전 세계사람들이 보는 앞에서 순수하게 두뇌에 들어있는 생각으로 토론을 진행하려니 대선 후보들의 부담이 장난 아니었.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 7. 11.
만보기 앱테크 추천 비트버니 추천인 코드 7F0869 안녕하세요 방문해 주셔서 감사합니다. 만보기로 사용하며 건강도 챙기면서 공돈도 벌 수 있는, 두 마리 토끼를 다 잡을 수 있는 어플을 추천해 드리고자 포스팅을 작성합니다. 바로 비트토끼인데요, 앱 출시 후 고작 6개월 후 누적 가입자 회원수가 50만에 도달해 간다고 합니다. 도대체 '비트 버니'가 뭐길래 이렇게 인기가 많은 것인지 소개해드리겠습니다 비트버니 다운로드👆 2024 - 07 -11 기준 최신 정보 버니프렌즈 닉네임 만들고 친구등록 하면 최대 1,200코인 증정! 이벤트 기간 7월 8일(월) ~ 7월 19일 (금)닉네임에 '버니'가 있으면 1초만에 인증하고 100코인 받아가실수 있습니다가입하고 24시간 내에 프로모션 코드에 초대코드를 입력하셔야 되요캡쳐 방법 : 전체 → 버니프렌즈 클릭 → .. 공감수 1 댓글수 0 2024. 7. 9.
신고 포상금 제도 | 고속도로 낙석, 낙하물 신고 | 최대 100만원 안녕하세요, 방문해 주셔서 감사합니다. 2024년 7월 1일부터 ~ 12월 31일까지 한국 도로공사에서 '시민 안전 신고 포상금 제도'를 운영하고 있습니다. 전국 고속도로를 이용하다가 발견된 교량, 터널 같은 시설물의 위험 요소를 신고하면 최대 100만 원의 포상금을 받을 수 있다고 합니다 시민안전 신고 포상제 - 신고대상신고 대상은 교량, 터널, 절토사면, 옹벽, 휴게소 내 LPG충전소, 주유소에 낙석, 침수 위험 요소 같은 것들입니다. 고속도로를 지나가다가 교량의 콘크리트 같은 것들이나, 부식된 철자재들이 파손돼 떨어질 것 같으면 즉시 신고하시고 포상금을 받아가시길 바랍니다현재 30년 이상 노후가 된 시설이 늘어나고 있고, 2026년까지 공사가 완료될 예정인 고속도로 노선도 있기 때문에 신고 대상이.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 7. 9.
2024 파리 하계 올림픽 기간, 야구 퇴출, 추가 종목 안녕하세요 방문자 여러분 어느덧 지구촌 축제인 파리 올림픽 개막이 성큼 다가왔습니다. 운동선수들이 보여주는 흥분과 감동은 전 세계 사람들에게 살아있는 생동감과 삶의 활력을 가져다주는데요, 이번 포스팅을 통해 2024 파리 올림픽에 대한 소식을 요약해서 전달해드리려 합니다 먼저 야구팬들에게는 안타까운 소식입니다. 2020년 도쿄에서 부활한 야구가 다시 유럽에서 정식종목에서 퇴출되었다고 합니다. 유럽에서는 왜 야구가 인기가 없는지 궁금하네요. 그 대신 2024 파리 올림픽에서는 추가 종목으로 서핑, 클라이밍, 스케이드 보드, 브레이킹 댄스가 경쟁후보인 스쿼시, 체스, 당구를 제끼고 새롭게 추가되었다고 합니다목 차◆ 2024 파리 하계 올림픽 기간, 개요 ◆ 신규 추가 종목 소개 2024 파리 하계 올.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 7. 8.
원피스) 결말 예상 샹크스의 정체 '그'가 흑막이 아닌 이유 샹크스가 초반에 고작 해왕류한태 팔이 잘린 건 그냥 편집부 요청이었고, 원피스 작가 '오다 에이치로'(작가 트위터 링크)도 최근에 설정오류라고 밝힌바가 있다 샹크스가 고무고무 열매에 진실을 알면서 어떻게든 손에 넣은 것도, 루피의 성격을 알고도 일부러 열매상자를 루피의 눈에 잘 띄게끔 바로 옆에 둔 것도, 굳이 전투력 1짜리 꼬마 루피를 위해서 팔까지 내준 것도 다 계획이라면, 절대 흑막일 수가 없다. 개연성이 미흡한 b급작품 같은 억지반전을 주지 않는 이상, 위에 장면들의 맥락이 없기 때문이다 세계정부의 음모와 니카의 전설샹크스와 밀짚모자 루피의 결말은? 1. 골 D로져는 라프텔에서 무엇을 보았는가? 2. 샹크스와 밀짚모자 루피 3. 전설 속 해방의 전사 니카 4. 태양의 신 니카 조이보이의 후계자 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 7. 7.
맨발 걷기 어싱(earthing) 효능 근거 무더운 더위를 피하기 위한 여름휴가철이 다가오고 있습니다. 계곡이나 바다에서 가끔 신발을 벗고 맨발로 걷게 되면 발바닥에서 상쾌한 감촉과 압력 같은 것이 뭔가 건강에 좋을 것 같은 웰빙적인 느낌으로 다가올 때가 있습니다. 실제로 맨발 걷기가 소화불량이나 불면증, 아토피, 만성피로와 같은 증상에 효과적이라는 사례가 알려지면서 맨발로 자연과 접촉한다는 어싱(접지)이 열풍입니다. 맨발 걷기가 건강에 효과가 있다는 다양한 연구결과가 발표됨으로써 각 지역 지자체에서도 공원이나 산에 황톳길을 조성해 주는 등 다양한 인프라를 제공하고 있습니다. 그런데 맨발 걷기가 좋다는 건 알겠는데, 과연 어떤 근거로 건강이 도움이 되는 것인지 한번 알아보도록 하겠습니다 맨발 걷기의 효능과 의학적 근거earthing의 효과 1. .. 공감수 1 댓글수 0 2024. 7. 3.
니체가 정신병에 걸린 이유에 대한 고찰 니체는 말년에 정신질환으로 크게 힘들어했다. 말년에 정신질환에 시달리다 결국 졸도하고 정신병원에 입원하게 되었다 안타까운 일이지만 니체와 비슷했던 사례는 역사적으로 꽤 많았던 것으로 보인다. 반 고흐도 그렇고 비교적 가까운 시대였던 히피시대에 활동한 음악계에서도 천재는 요절한다는 비슷한 예시가 있었는데, 대표적으로 짐 모리슨이나 커트 코베인 같은 천재 아티스트들이 27세쯤에 자살한다는 27 클럽이 대표적이다. 천재는 왜 본인에게 주어진 천수를 다 누리지 못하고 정신적으로 힘들어하는 것인가? 천재들은 왜 정신질환에 취약한가?본능을 거스르지 말자 1. 니체와 쇼펜하우어에 차이점 2. 글쓰기는 정말 좋은 활동이지만, 본능을 거스르는 행위 3. 니체의 정신병의 원인은 운동부족 4. 글쓰기와 운동은 상보적인 관.. 공감수 2 댓글수 1 2024. 7. 2.
로고스 철학을 배워야 하는 이유 인간에게 의미는 생존하는 것만큼 중요하다. 인간은 단지 하루 더 생존하기 위하여 발악하는 동물들의 삶을 보며 의미를 느끼기 힘들다영단어 'philosophy'는 철학이라는 뜻이다. 지혜를 사랑한다는 뜻이다. 지식이란 무엇이고, 지혜란 무엇인가? 아리스토텔레스는 지혜를 '원인을 이해하는 것'이라 정의 내렸다. 같은 맥락에서 사실상 과학, 수학, 의학과 같은 현존하는 모든 학문은 결국 철학에서 뻗어나갔거나, 그 뻗어나간 것이 다시 또 뻗어나간 학문이라 볼 수 있다. 단지 세분화되며 깊어져 지금은 다른 것으로 보일뿐이다. 이론적으로 봤을 때 그 무수히 뻗어나간 가지를 타고 역으로 회귀하다보면 근본원인이 나오는데, 이것을 로고스(logos)라고 한다 요 1:1 태초에 로고스가 계시니라, 이 로고스가 하나님과 .. 공감수 1 댓글수 2 2024. 6. 29.
북한 도발 오물풍선 보내는 이유와 내용물, 지역 최근 들어 북한에서 새로운 방식으로 대남을 도발하고 있습니다 남측으로 쓰레기를 풍선을 이용하여 투척하는 사건이 발생하고 있는데요, 시민들이 북한이 투척한 오물을 불필요하게 처리해야 하는 상황이 자꾸 발생하고 있습니다. 2024년 5월 28일부터 시작하여 6월 1일, 6월 8, 6월 10일 4차례나 걸쳐 보낸 것도 모자라서 북한에 김여정 노동당 부부장은 추가적으로 더 살포할 것이라 위협하고 있습니다북한의 대남도발 오물풍선 보내는 이유와 오물풍선의 내용물, 위험지역 북한 대남도발 오물풍선 1. 북한이 오물풍선 보내는 이유는? 2. 오물풍선의 내용물 3. 지역 1. 북한이 오물풍선을 선물하는 이유 북측에 전략적인 대남 심리전인 이유도 있겠지만, 가장 주요한 이유는 탈북민단체인 '자유북한운동연합'이 지속적.. 공감수 0 댓글수 6 2024. 6. 24.
맥그리거 vs 챈들러 경기취소 코너 맥그리거의 3년 만의 옥타곤 복귀가 무산되었습니다. 챈들러와 맞대결을 준비하던 맥그리거가 돌연 '사회관계망서비스' 인스타그램을 통해"어쩔 수 없는 상황으로 기자회견을 할 수 없는 상황이 되었다."라고 사과하는 글을 남겼습니다 ▼ ▼ 맥그리거 인스타그램 ▼ ▼ ESPN에서 UFC303 시청권(PPV) 구매 옵션이 사라졌습니다. 사실상 코너 맥그리거와 마이크 챈들러의 경기는 파토 나고 UFC303 대회 메인이벤트가 다른 경기로 대체될 예정이라고 합니다. 6월 4일 날 아일랜드 더블린에서 맥그리거와 마이크 챈들러의 기자회견이 취소되고, 챈들러는 플로리다에서 진행 중이던 트레이닝캠프를 종료하고 고향인 테네시로 돌아갔다고 하네요 맥그리거 부상으로 UFC303 아웃 맥그리거 vs 마이크 챈들러 경기취소 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 6. 23.
저염식의 위험성 심신의 중도(中道) 우리 몸은 여러 가지의 시스템으로 이루어져 있습니다. 대표적으로 호르몬을 분비하는 내분비계, 신경계, 호흡계, 소화계, 배뇨계, 순화계가 있습니다. 우리 몸이 건강하다는 뜻은 이 모든 시스템들이 정상적으로 잘 작동되고 있다는 의미도 됩니다한의학에서는 현대의학에서 각각의 시스템을 대표하는 장기, 즉 비위장, 폐, 간, 신장과 심장을 이루는 오장육부의 균형이 깨졌을 때, 조화를 자연스럽게 회복시키는데 중점을 두는 방식으로 치료를 합니다급하면 방편으로 암세포를 자르고, 독한 약을 먹을 수는 있겠지만, 여유가 있다면 아무래도 자연스러운 방식이 제일 좋겠죠오늘은 오장육부에서 가장 핵심적인 역할을 하는 군왕(王) 심장과, 생명의 문이라 일컬어지는 명문(命門), 신장의 조화를 설명드리려고 합니다 저염식이 심(心.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 6. 21.
마이크 타이슨 vs 제이크 폴 경기 날짜 연기 타이슨이 얼마 전 마이애미에서 로스앤젤레스(LA)를 향하는 비행기를 탑승하다 궤양이 악화되어 쓰러지는 사고가 있었습니다. 사고 이후 소식에 따르면 병원에서 메디컬 체크 후 마이크 타이슨이 회복을 해야 하기 때문에 당분간 무리한 운동을 하면 안 된다고 했다고 합니다아무래도 이 경기는 많이 미뤄질 거 같습니다. 타이슨 측은 곧 시합준비를 위한 훈련을 소화할 수 있다고 하지만, 궤양 때문이라면 앞으로 몸을 만들기도 힘들 것 같은데, 타이슨이 정말 건재한지는 아직 두고 봐야 알 것 같네요 마이크 타이슨 vs 유투버 출신 복서 제이크 폴 경기 연기 11월 예정? 마이크 타이슨 vs 유투버 출신 프로 복서 제이크 폴 경기 연기 1. 제이크 폴의 새로운 상대는? 2. 마이클 페리는 어떤 선수인가? 3. 제이크 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 6. 17.
병원 모바일 신분증(건강보험증) 발급방법 2024년 5월 20일부터 '건강보험 본인확인 의무화 제도'가 본격적으로 시행되면서 앞으로는 병원에서 진료를 받기 전에 본인확인 절차를 거쳐야 하므로 신분증을 지참하셔야 됩니다. 이제 병원에서 신분증을 지참하지 않으면 진료거부가 될 수 있기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 신분증을 깜빡하여 못 가져와서 낭패를 봤을 경우, 대처할 수 있게 모바일상으로 신분증을 발급받을 수 있는 방법에 대해 알려드리려고 합니다 ★ 신분증 놓고 오셨으면 아래 내용을 확인해 주세요 모바일 신분증, 모바일 건강보험증 발급하기 병원에서 모바일로 본인 확인을 증명할 수 있는 방법목차 1. PASS어플로 모바일 신분증 발급받는 방법 2. 모바일 건강보험증 앱으로 본인인증 3. 전자서명인증서 1. PASS어플로 모바일 신분증 발급받.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 6. 17.
저염식의 위험성 이소룡 사망원인은 소금 부족으로 인한 뇌부종 세대를 뛰어넘어 신드롬 같던 인기가 있었던 'bruce lee'.. 절권도의 창시자이자 한때 노란색 쫄쫄이를 입고 쌍절곤을 휘두르며 세상에서 제일 강한 남자라 칭송받던 '그'의 갑작스러운 사망소식은 많은 팬들을 충격에 휩싸이게 만들었다홍콩 조직폭력배인 삼합회가 죽였다더니, 성관계도중 복상사했다. 와 같은 그의 죽음을 둘러싼 수많은 루머가 있지만, 사망 이후 부검해 본 결과 사인은 급성 뇌부종으로 밝혀졌다 이소룡의 사망원인은 저나트륨혈증으로 인한 뇌부종 이소룡의 사망원인은 저나트륨혈증으로 인한 뇌부종 1. 뇌부종이란 무엇인가? 2. 내연녀 탕페이와 관계도중 복상사의 가능성 3. 이쿠아제식 약물 알러지로 인한 뇌부종은 아니다 4. 근거없는 루머들과 밝혀지는 진실 1. 뇌부종이란 무엇인가? 일반적인 사람.. 공감수 2 댓글수 1 2024. 6. 16.
'절제' 불교에서 유독 금욕을 강조하는 이유 '절제' 불교에서 유독 금욕을 강조하는 이유수행에 인생을 건 출가자들에게 주어지는 첫 번째 계율은 금욕입니다. 많은 사람들이 불교가 다른 종교들과 마찬가지로 단순히 윤리적인 관점에서 성생활을 금하는 줄 안다고 생각합니다. 칸트는 진정한 이성적 존재는 맹목적인 본능을 거부하고 이성적 명령에 복종할 때 비로소 자유롭다고 언급한 바가 있죠 인간은 쇼펜하우어가 말하는 맹목적인 '의지' 즉 본능에 의해 자연스럽게 성욕을 분출하는 방향으로 흘러가게 돼있습니다그런데 만약 우리가 이런 이성적 통찰을 하지 않고 자연적인 본능에 따라 무분별하게 성적 욕망을 분출한다면, 인간만이 가질 수 있는 유일한 특권인 이성적으로 행동할 수 있는 권리를 포기하는 것이겠죠 마찬가지로 불교에서도 이런 윤리적인 차원에서 '성'에 대해 예민한.. 공감수 1 댓글수 4 2024. 6. 4.
크레아틴 효과와 부작용 탈모 크레아틴 복용법 로딩 크레아틴이란? 크레아틴은 운동하는 사람한텐 워낙 유명한 보충제라 다들 아실 거라 생각이 듭니다만, 최근에는 여성과 노년계층의 질병도 예방 치료하는 다양한 연구결과가 보고되고 있다고 합니다노년층에서 크레아틴을 2주 복용한 결과 기억력이 놀라울 정도로 개선된다는 연구결과가 보고되고 있다고 합니다아마 근육세포와 마찬가지로 뇌 또한 ATP시스템을 사용하기 때문인 것으로 보이는데요, 크레아틴이 ATP부스터 역할을 하기 때문입니다 크레아틴은 3가지 아미노산인 아르기닌, 글리신, 메티오닌으로 간, 췌장, 신장에서 자연스럽게 만들어지는 물질입니다신체는 크레아틴을 이미 생성하고 있지만, 운동을 꾸준히 하다 보면 생성하는 크레아틴의 양이 근육세포가 사용하는 대비 해 다소 부족할 수가 있습니다이럴 때 크레아틴 보충제를 복용.. 공감수 3 댓글수 1 2024. 5. 28.
사성제와 삼법인을 제대로 알려면 한자 번역이전의 팔리어 두카(duhkha)의 뜻을 제대로 볼 줄 알아야 한다 이 법(法)은 내가 지은 것도 아니며, 다른 존재가 지은 것도 아니다. 이것은 영원히 존재하는 법칙으로 나는 오직 이것을 발견했을 뿐이며, 나는 이 법을 깨달아 여래가 되었다. 모든 것들은 변화하고 운동하는 과정인 연기(緣起) 속에서만 존재한다 - 석가모니 불교는 비관주의나 염세주의가 아니다 두카(duhkha) 괴로움이란 어원에 오해 ※ 불교를 처음 공부할 때는 석가모니가 말하는 연기(緣起)와 중도(中道), 반야(般若)를 다 같은 의미로 받아들이면 이해하는데 도움이 됩니다. 후에 대승불교 사상에서 나오는 공(空) 사상도 같은 뜻으로 받아들이면 됩니다 불교의 '삼법인'이라는 사상에서는 '일체개고(一切皆苦)'라는 말이 있습니다. 모든 것이 괴로움이라는 뜻으로 해석되곤 합니다 자칫 받아들이는 입장에서 불교가 .. 공감수 2 댓글수 2 2024. 5. 28.
방대한 불교교리의 핵심 사성제와 팔정도 방대한 불교교리의 핵심 사성제와 팔정도불교교리에 대해서 알고 싶어도 분량이 너무 방대하고, 문장이 너무 호환한 까닭에 평생 공부만 하는 스님이나 학자가 아닌 이상 일반인들은 접하기 어려운 것이 현실입니다불교가 2600년 속에서 역사를 이어가는 동안 초기불교인 팔리어나 산스크리트, 한자로 쓰여진 경전을 보게 되면 한국어를 쓰는 우리 입장에서는 그 의미를 분명하게 알기 어렵기 때문입니다복잡한 사상을 이해하는 최고의 방법은 꼬리에 꼬리를 물고 끝없이 나오는 불교용어들의 시작을 찾아가는 것입니다원시불교가 시작되었던 때로 거슬러 올라가서 과연 부처님이 최초로 설법하신 내용이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다 부처님의 깨달음과 범천의 지극한 간청부처님이 보리수나무아래서 '무상정등각'을 증득한 것은 연기의 도리를 보았기.. 공감수 2 댓글수 0 2024. 5. 23.
자녀장려금 대상 조건 신청방법 자녀장려금 대상 조건 신청방법 간편하게 알아보자최근 불경기를 반영하여 나라에서 자녀장려금 제도를 확대하여 수급받을 수 있는 대상자를 대폭 증가시켰다고 합니다올해 24년 5월 1일부터 ~5월 31일까지 근로장려금과 자녀장려금 정기 신청을 받고 있습니다부양자녀 1인당 지원이 80만 원에서 -> 최대 100만 원으로 상향되었다고 하니, 혹시라도 자녀가 있음에도 불구하고 아직 혜택을 받지 못하는 방문자분들이 계신다면 꼭 받아 드시길 바랍니다참고로 5월31일 이후인 6월 1일부터 12월 2일까지 신청한 경우 장려금이 5% 감액된다고 하니 이 점 염두에 두어 5월이 지나가기 전에 꼭 신청하시길 바랍니다 1. 자녀장려금 대상과 조건자녀장려금을 받기위해서는 3가지 조건이 충족되어야 하는데요, 조건을 한번 확인 해보시고.. 공감수 4 댓글수 7 2024. 5. 17.
마이크 타이슨 vs 제이크 폴 경기날짜 마이크 타이슨 vs 제이크 폴 경기날짜 지금은 비록 은퇴했지만 현역시절 레전드 세계챔피언 혜비급 복서였던 마이크 타이슨과 미국의 2300만 명 구독자보유수로 유명한 유튜버 제이크 폴의 복싱 대결이 7월 20일 토요일로 경기날짜가 확정이 되어서 넷플릭스로 생중계될 예정이라고 합니다마이크 타이슨은 현역시절 '누구나 그럴싸한 계획을 가지고 있다. 처맞기 전까지는'라는 명언을 남긴 걸로 유명하죠 이 경기는 복싱룰로 진행될 예정이며, 혜비급 체급에서 14온스 글러브로 각 라운드 2분씩 총 8라운드를 진행한다고 하는데요, 유투버이지만 최근 프로 복싱 전적 9승 1패로 승승장구하고 있는 제이크폴과 왕년에는 전설의 세계챔피언이었지만 벌써 58세의 나이로 환갑을 바라보고 있는 마이크 타이슨이 과연 나이의 한계를 극복할.. 공감수 2 댓글수 4 2024. 5. 16.
유산소 운동 무산소 운동 차이 Differences between aerobic exercise and anaerobic exercise 유산소 운동과 무산소 운동의 차이 운동은 크게 유산소 운동과 무산소 운동으로 나뉩니다. 유산소 운동에는 조깅, 달리기, 에어로빅 같은 지방을 태우며 심폐기능을 향상하는 운동들이 있고, 무산소 운동으로는 헬스, 역도, 파워리프팅 같은 주로 근력을 향상하고, 근육을 키워주는 운동들이 있습니다 달리기 같은 경우에는 천천히 뛰면 유산소운동이 되지만, 전력질주로 뛰어 충분한 산소를 근육에 공급할 수 없게 되면, 무산소 운동이 되기도 합니다운동에 관한 지식이 부족한 경우 종종 유산소 운동과 무산소 운동의 차이를 명확하게 구분하지 못하여 자신에게 필요한 운동루틴을 짜는데 어려움을 겪게 되곤 합니다. 그래서 유산소 운동과 무산소 운동을 명확하게 구분하는 기준을 설명드리려 합니다 산소의 유무와 지구력을 담당하는 지근과.. 공감수 1 댓글수 2 2024. 5. 13.
생명체의 공통 화폐 달러 ATP The common currency of life is the dollar ATP란 무엇인가?자동차가 연료를 연소시켜 나오는 열에너지를 운동에너지로 전환시켜 작동하듯이, 우리 몸도 당이나, 지방, 단백질을 소화효소를 이용해 산화, 분해시켜 쓸 수 있는 화폐로 전환시킨다. 쪼개고 쪼개서 우리가 최종적으로 사용하게 되는 에너지화폐를 ATP라고 한다ATP는 지구상의 모든 생명체는 물론이고, 우리 몸에 수십조 개에 달하는 모든 세포가 공통적으로 사용하는 화폐이기 때문에 세포의 달러라고도 불린다 에너지는 원자폭탄이 핵분열을 하며 막대한 에너지를 발생시키듯이, 분자와 원자의 결합이 깨질 때 발생한다. 탄수화물이 위장으로 들어오면 소장에서 탄수화물을 소화, 흡수하기 용이한 단당류인 글루코스 포도당으로 전환시킨다우리의 뇌는 혈관장벽인 BBB로 인해 케톤체와, 포도당밖에 연료로 사용하지 못한.. 공감수 3 댓글수 2 2024. 5. 7.
몸은 곧 실존이다. 운동 해야하는 이유 The body is existence. Reasons to exercise '나는 생각한다. 그러므로 나는 존재한다'라는 명제는 잘못됐다. 나는 삶을 살아간다 그러므로 나는 존재한다. - 프리드리히 니체 몸과 행동이 곧 '나'다 my body and actions are 'me' '나는 누구인가?', '나를 규정하는 것은 도대체 무엇일까?.. 나는 생각일까 감정일까' 꽤 오랜 시간 동안 고민해 왔던 문제다등잔밑이 어둡다고 했던가, 답은 생각보다 가까운 곳에 있었다인간에게는 사실 규정지을 '본질'자체가 없었다. 우리는 그냥 세상에 던져져 있을 뿐이다. 이유는 아무도 모른다내가 아무 이유 없이 세상에 존재하고 있다는 극단적인 허무를 깨닫는 순간, 어이없게도 자유를 발견할 수 있었다 달리 생각해 보니 나는 곧 몸 그 자체였다생각이나 감정은 현재에 머물기보다는 항상 과거나 미래를 오간.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 5. 6.

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